这是 2022 年的一段视频:一位小朋友因为溺水而失去意识,奶奶焦急地把他背在背上,试图让他把水吐出来,但并不见效。
如果一位溺水的人就在你的身旁,你会做得比这位奶奶好吗?如何拯救溺水的人?视频版
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【资料图】
↑↑ 信我,真的超级好看 ↑↑
图文版
实际上,就算有一位溺水的人就在你视野范围内,你也不一定能发现。
因为有时候溺水者不会呼救,而是" 无声地 " 溺水。比如嘴在水面附近,手臂前伸,但无法划水。或者面部朝下,以接近直立的状态漂在水中。当然一般状况下,溺水者会拼命挣扎求救。此时你会怎么做?心急且自信的勇者可能想直接跳下去救人。如果你是成年人,并且确信水很浅,那么像这样去捞一个体重比自己轻很多的小孩子,尚且可以考虑。
但如果不是这种情况,这么救人很可能会被惊慌失措的溺水者拖着一起下沉。多人溺水事件,往往就是由于一人溺水、多人去救,最后变成葫芦娃救爷爷,全都不幸遇难。所以除非你接受过专业训练,否则第一件事就是切记,不要贸然下水!而是在岸上联系专业人员。当然,求救之后,你也不是只能傻站着。在岸上的你可以利用一切可能的工具去救人。如果有救生圈、救生杆这些标准救援设备就太好了。
各种泡沫板都可以当作救生圈、救生浮板。甚至空水桶、篮球,都能成为救人的工具。经过一番奋战,幸运的溺水者会被救上岸,只是呛了几口水、受到一些惊吓。但是也有可能,溺水者就像这位小朋友一样,已经完全失去了意识。此时你要怎么办?很多人的第一反应,以及很多影视剧里展示的方式,都跟这位奶奶一样:控水。
但问题是,是吸进肺部的水,阻塞了溺水者的呼吸。而控水就算控出了水,也只有少部分来自肺部,大部分是喝进胃里的水。所以控水有用吗?不是说一点作用都没有。但在救人的紧要关头,不使用最高效的救援方式,就是在浪费救人的机会。首先,要清除溺水者嘴里和鼻子里的泥沙、水草等异物。同时应当尽快开放气道。简单来说,人正常平躺时候,气管和口腔差不多是一个直角。所以要让溺水者差不多保持一个仰头的姿势,保持气道顺畅。具体可以是这几种方法。而如果溺水者不仅没有呼吸,脉搏也没有,或者你不能准确判断是否有脉搏。此时最该做的,是像这位热心的救助者一样,做心肺复苏。当然,谁都别指望看一个视频就学会标准的心肺复苏。但如果能记得一些要点,那在遇到险情的时候,能多一分成功的机会。开放气道之后需要立刻给他做 2 到 5 次人工呼吸,每次吹气 1 秒,力度要确保能看到他的胸廓有起伏运动。然后就要做胸外按压了。这需要把双手叠放在两乳连线中点处,用掌根用力按压。注意,不是按心脏的位置,而是按胸腔中间,要让整个胸腔受力。按的时候,要手臂伸直,把你的体重压下来用力。而 " 用力按压 " 的意思是,按压深度应达到 5-6cm。没错,这个深度,是可能会导致人骨折的。但也不必因为担心 " 伤人 " 而不去 " 救人 ",因为主动抢救而伤人是不需要你担责的。如果溺水者是儿童,也可以适当减轻力道,比如换为单手按压;如果孩子再小,一岁以下的幼儿也可以使用双拇指按压。之后,照做 2 次人工呼吸,再做 30 次胸外按压的循环,直到溺水者恢复自主呼吸,或者等到专业的医护人员到达。这就是参与抢救的普通人能做到的最大努力了。直到目前为止,我们都在讲救人的技巧。但这显然不能成功救出每一个溺水者。实际上,据人民网舆情数据中心对网络数据的统计, 溺水事件中获救率仅有 11.34%,溺亡率高达 88.66%。更好的救人方法,仍然是预防。怎么预防?在各种防溺水宣传里,最直白有力的劝告就是"别去野泳 "。
但其实在我国,4 岁以下儿童的溺亡率是最高的。他们当然不会去野泳,实际上,这些儿童大部分都溺亡在婴儿游泳馆,或者家里的水桶、浴缸甚至是脸盆里。而在其他年龄段中,绝大多数溺水事故就都出现在开放水域了。此时最重要的,就是别去野泳。永远不要低估水的危险,即使是刚到腰的浅水也可能会淹死人;也永远不要高估自己的技术,即使是强如叶诗文这样的泳坛天才,也差点在海里淹死。而且开放水域溺水也不止野泳这一种情况,景区、水上游乐园,也可能暗藏杀机。每年在景区溺亡的人也占到了总人数的 2%。就连钓鱼溺水的人都不在少数。除了失足以外,甚至有人是被大鱼拖下水而遭遇危险的。所以最保险的方案是,只要靠近天然水域,就一定要携带救生设备,使用浮具能降低大概 50% 的溺水风险。当然,学习游泳也真的管用。很多人说 " 淹死的都是会水的 ",但统计显示, 以海南为例,2016 年溺亡学生中 90% 以上不会游泳。虽然泳池跟开放水域完全不同,但学会漂浮、换气,就能给自己更多获救机会,甚至可能像这样一漂漂出几十公里。最后,预防溺水的最好方法,也许并不是宣教,而是陪伴和娱乐。观察数据的话会发现,溺水事故在城市和农村的发生率有较大区别。如果具体到 1 到 14 岁这个年龄段,超过八成的溺水儿童都来自农村。他们大部分是农村留守儿童,由于身边的老年家长精力不足,学校离家的路程又比较远,所以有更多的机会去接触小溪小河。还有不可忽略的一点是,因为其他的娱乐方式相对缺乏,农村的小朋友才更多地选择了玩水。我们能每年做防溺水宣传提高孩子们的意识,能在水塘边设置围栏拦住他们下水。
但只说什么阻止野泳最有效,也许其实是手游或短视频。每件事都有无数的利与弊,手游或者短视频肯定有很多缺点,但是在此刻,它们有一个大优点,那就是它们有趣,比下河野泳更有趣。
当然,不限于手游和短视频,希望各种娱乐方式的普及,能让更多小孩远离真实的危险。如果想系统学习急救知识,可以搜索" 救在身边 · 红十字应急救护服务平台" 报名学习。
最后,感谢沈阳蓝天救援队对本期视频提供的支持关键词: